ノンフライヤーの電気代は安い？高い？徹底比較と節約術

ヘルシーな揚げ物が作れると人気のノンフライヤー。購入を検討しているものの、「ノンフライヤーって電気をすごく使いそう」「電気代が高いんじゃない？」と不安に感じていませんか？

特に、コソリ（COSORI）のような人気モデルの電気代や、従来の揚げ物との電気代比較は気になるところです。利点と欠点をしっかり理解しないと、買ってから後悔するかもしれません。

結論から言うと、ノンフライヤーの電気代は1回の調理で約10円と、意外にも安いんです。この記事では、ノンフライヤーの電気代が高いのか安いのかを徹底的に検証し、具体的な料金比較から賢い節約術まで詳しく解説します。

最後まで読めば、電気代の不安が解消され、あなたの家庭にぴったりの一台を見つけることができるはずです。

ノンフライヤーの電気代は高い？安い？徹底比較

ノンフライヤーの電気代は1回約10円

「ノンフライヤーは消費電力が高いから電気代も高い」というイメージがあるかもしれませんが、実際の電気代は思ったより経済的です。稼働時間が短いため、結果的に電気代はそれほどかかりません。

例えば、人気モデルの「カラーラ」で冷凍唐揚げを調理した場合（約21分稼働）、電気代はわずか約9.6円という実測データがあります。また、他社の製品を見ても、フィリップス社製で約8.3円、わがんせ社製で約8.1円と、いずれも1回の調理あたり10円前後で収まることが分かります。

コソリノンフライヤーの電気代を比較

多機能で人気の「コソリ（COSORI）」のノンフライヤーは、モデルによって消費電力や電気代が異なります。ここでは、代表的な4モデルの電気代を比較してみましょう。

揚げ物やオーブンとの電気代比較

ノンフライヤーの電気代を他の調理法と比較すると、その経済性がよりはっきりと見えてきます。

調理法	コストの内訳	手間・その他
ノンフライヤー	電気代のみ（約8.9円/15分）	油不要、準備・片付けが楽
ガスコンロでの揚げ物	ガス代（約5円/15分）＋油代（数百円）	油の準備・処理、油はねの掃除が大変
オーブン	電気代（予熱＋調理時間）	予熱に時間がかかり、総電気代は高め

このように、電気代だけを見るとガスコンロの方が安く見えますが、揚げ物には必須の「油代」がかかります。さらに、油の準備や後片付けの手間、キッチンの汚れなどを考慮すると、ノンフライヤーはトータルコストと利便性の両面で非常に優れていると言えるでしょう。

ノンフライヤーの仕組みと電気の関係

そもそも、なぜノンフライヤーは油なしで揚げ物ができるのでしょうか。その仕組みは、「超高温の熱風」にあります。庫内で200℃前後の熱風を高速で循環させることで、食材の表面の水分を一気に飛ばし、カラッとした食感を生み出します。

鶏肉や豚肉など、食材自体に含まれる脂を利用して揚げるため、余分な油は不要です。この「高温の熱風を短時間で作り出す」ために、一時的に高い消費電力が必要となりますが、調理時間が短いため、結果的に総消費電力量（＝電気代）は抑えられるのです。

電気代は高いか安いか？口コミを検証

ノンフライヤーの電気代について、実際のユーザーはどのように感じているのでしょうか。口コミを見てみましょう。

やはり、パワフルな動作音から電気代を心配する声は一定数あります。しかし、実際に計算してみると「意外と安かった」と感じる方が多いようです。「電気代が高い」というのは、実際の数値に基づかないイメージが先行しているケースが多いと言えそうです。

電気代を抑えるための節約術

ただでさえ経済的なノンフライヤーですが、少し工夫するだけでさらに電気代を抑えることができます。

電気代だけじゃない！ノンフライヤーの賢い選び方

購入して後悔しないためのポイント

電気代の心配がなくなっても、購入後に「こんなはずじゃなかった…」と後悔するケースもあります。失敗しないために、以下のポイントを確認しておきましょう。

後悔しないためには、「設置スペースの確保」「仕上がりの違いの理解」「手入れの手間」の3点を事前に把握しておくことが重要です。特に仕上がりについては、少量の油をスプレーすると改善される場合もありますが、油で揚げたものとは異なるヘルシーな美味しさと捉えるのが良いでしょう。

ノンフライヤーの利点と欠点を解説

改めて、ノンフライヤーの利点と欠点を整理します。これらを天秤にかけて、自分のライフスタイルに合うか判断しましょう。

ノンフライヤー電気製品の選び方

自分に合ったノンフライヤーを選ぶには、以下のポイントをチェックしましょう。

1. 容量で選ぶ：1〜2人なら2〜3L、3〜5人家族なら4〜6Lが目安です。作り置きをするかどうかも考慮しましょう。
2. 機能で選ぶ：シンプルな温度・時間設定のみのモデルから、アプリ連携や多様なプリセットモードがある高機能モデルまで様々です。
3. お手入れのしやすさで選ぶ：バスケットのパーツが分解しやすいか、食洗機に対応しているかは重要なポイントです。
4. サイズで選ぶ：必ず事前に設置場所と本体のサイズ（特に奥行と高さ）を確認しましょう。

主要メーカーのモデルと特徴

ここでは、可変情報でも詳しく紹介されていたコソリの4モデルを例に、どのような人におすすめかを見ていきましょう。

LITE 2.0L：【1〜2人向け・節約派】
最もコンパクトで電気代が安い。一人暮らしや、サブ機として最適。

LITE 3.8L：【2〜4人向け・スマート派】
アプリ連携でレシピ検索や遠隔操作が可能。ヘルシー調理を追求したい方に。

PRO LE 4.7L：【3〜5人向け・バランス派】
静音設計と9種のプリセットで日常使いに便利。家族の食事やお弁当作りに。

TurboBlaze 6.0L：【3〜5人以上・まとめ調理派】
大容量で低温調理も可能。パーティー料理や作り置きに活躍。

このように、同じメーカーでも特徴は様々です。自分の使い方に合ったモデルを選びましょう。

お手入れ方法と注意点

ノンフライヤーを長く清潔に使うためには、使用後のお手入れが大切です。基本的なお手入れは、バスケットや網を取り外して中性洗剤で洗うだけ。多くのモデルは食洗機に対応しているので、さらに手間を省けます。

注意点としては、本体の発熱部分やファンは水洗いできないため、固く絞った布などで汚れを拭き取るようにしましょう。また、排気口から高温の熱風が出るため、本体の後ろは壁から15cm程度離して設置する必要があります。

【まとめ】ノンフライヤーの電気代と総評

ノンフライヤーの電気代に関する疑問や不安は解消されたでしょうか。最後に、この記事の重要なポイントをまとめます。

• ノンフライヤーの電気代は1回あたり約10円と意外に安い
• ガス調理と比較すると、油代がかからないためトータルコストは経済的
• オーブンのように予熱時間がかからないため効率的
• 電気代が高いというイメージは、実際の数値と異なる場合が多い
• コソリなど人気メーカーでも、モデルを選べば電気代はかなり抑えられる
• 購入後に後悔しないためには、サイズ・仕上がり・手入れの手間を理解しておくことが重要
• 利点はヘルシー、手軽、片付けが楽なこと
• 欠点は油調理との仕上がりの違いや設置場所が必要なこと
• 電気代をさらに節約するには、食材の詰め込みすぎに注意するなどの工夫が有効
• 選び方のポイントは「容量」「機能」「手入れのしやすさ」「サイズ」
• 電気代の心配よりも、自分のライフスタイルに合うかが重要
• 健康面や家事の時短効果を考えれば、ノンフライヤーは非常に価値ある投資
• ノンフライヤーの電気代は、その利便性を考えれば十分に安いと言える